Kinesiotape para dolores menstruales
Estamos tan acostumbradas a esas molestias menstruales que a veces se nos olvida o, simplemente, recurrimos a los ya famosos anti-inflamatorios para acabar con ellas que ni siquiera pensamos que quizá existan otros remedios no farmacológicos y muy fáciles de usar. Sencillamente estoy hablando de KINESIOTAPE, aprovechando, de esta manera, toda la información que nos ofreció Paula Vega en su anterior artículo sobre el mismo. Pueden llegar a pensar [...]
Investigación europea sobre Dolor Crónico
Los Síndromes de dolor crónico, que suelen desarrollarse después de daños a nervios periféricos están caracterizados por un dolor muy fuerte y persistente que luego provoca ansiedad y depresión e impiden una calidad de vida decente a miles de pacientes, específicamente a uno de cada cinco europeos. Los médicos no están seguros de que es la causa de estos síndromes. Los nervios dañados ya no funcionan como [...]
Fisiohogar y médula para Mateo M4M
Desde el equipo de Fisiohogar continuamos apoyando la lucha contra el cancer y en esta ocasión vamos a colaborar atendiendo a los corredores de la carrera solidaria "Médula para Mateo" que se celebrará en Madrid el 29 de Marzo. Ya está abierto el plazo de inscripción on-line así que no dudéis en apuntaros, la causa lo merece. Os dejamos un enlace para que conozcáis el caso de Mateo y otro con [...]
Ejercicios para la tendinopatía de hombro
El dolor de hombro es uno de los problemas físicos más comunes que nos encontramos ya que es una articulación que alberga un gran número de músculos y tendones, los más importantes forman el llamado manguito de rotadores, y permiten un gran rango de movimiento, provocando que el hombro sea una de las articulaciones más solicitadas. Vamos a explicar un poco de anatomía del hombro antes de empezar con [...]
Ejercicios de estiramiento para el cuello
Ya tenemos disponible para descargar nuestra tabla de ejercicios de estiramiento para el cuello. Pincha aquí para descargarla En la sección de documentos de nuestra página web además de las gacetas trimestrales podrás descargar gratuitamente nuestras hojas de ejercicios y estiramientos. Esperamos que te resulten de utilidad y ya sabes que si tienes cualquier duda sobre como realizar correctamente un estiramiento lo ideal es que contactes con tu fisioterapeuta [...]
¿Por qué ir al fisioterapeuta si quiero un masaje relajante?
Hoy quiero hacer una reflexión en voz alta e invitar a nuestros colegas fisioterapeutas al debate. En nuestra práctica de fisioterapia a domicilio, muchos de nuestros pacientes que acuden a nosotros con dolencias agudas comentan habitualmente que visitan regularmente a otros profesionales (masajistas, quiromasajistas, quiroprácticos, osteópatas, acupuntores, etc…) para realizar sesiones de mantenimiento y relajar la musculatura. En estos casos siempre me pregunto que estaremos haciendo mal los fisioterapeutas [...]
Las «tiras de colores»
Hace poco una amiga, durante un tratamiento de fisioterapia a domicilio, me dijo: ¿Me puedes poner las tiras esas de colores que no hacen nada pero que mi cabeza cree que si? y yo le respondí que si no hacen nada, para qué las quería, y me dijo que era porque las veces que se las había puesto le habían funcionado, por lo tanto… Pues bien, en este artículo [...]
Avances científicos sobre la artritis reumatoide
El reciente descubrimiento de 42 genes en parte responsables del desarrollo de la artritis reumatoide por un equipo de investigadores canadienses es una noticia que toda la comunidad científica ha valorado muy positivamente. El estudio que se publicó en la revista Nature el día de Navidad analizó el material genético de más de 100 mil pacientes y los resultados nos lleva el camino a entender mejor los procesos moleculares [...]
Consejos de salud para la oficina
Una mala postura cuando estamos sentados mientras trabajamos o estudiamos es una de las principales causas de dolor en nuestra espalda. Un problema muy repetitivo es la sobrecarga de la zona cervical y de los trapecios, que a la larga puede provocarnos problemas más graves como mareos y vértigos. Las zonas dorsal y lumbar también sufren en una mala posición mantenida mientras estamos sentados, llegando a producir problemas importantes [...]
El diafragma – Ese músculo desconocido
El diafragma es un músculo desconocido para la mayoría de las personas, pero que al igual que toda la musculatura externa, también se lesiona y produce infinidad de síntomas con los que no lo relacionamos. Es un músculo circular abovedado que se encuentra justo por debajo del borde del tórax y que funciona como un delantal, manteniendo todo lo que está encima de él, como el corazón y [...]
Nuestros pacientes nos valoran
Fisioterapia neurológica
En Fisiohogar le ofrecemos la rehabilitación a domicilio para pacientes con diferentes patologías neurológicas: ictus, Parkinson, Alzheimer...
Consulte nuestra página dedicada a la fisioterapia neurológica.
Fisioterapia para deportistas
En Fisiohogar ofrecemos un servicio especializado de fisioterapia para deportistas, y también para eventos deportivos.
