Musculación también para mujeres
Una pregunta para las mujeres: ¿Cuál es tu percepción de un gimnasio? ¿Piensas en actividades que mejoran el sistema cardiovascular? ¿o te imaginas más en la sala de musculación? La razón de esta pregunta [...]
Tendinopatía del Tendón de Aquiles
Todo lo que un paciente y su fisioterapeuta deberían saber si tiene un dolor relacionado con su tendón de Aquiles y quieren tratar de solucionar su problema de salud. Este escrito de Manuel Arribas [...]
Los esguinces y su tratamiento en fisioterapia
La Real Academia de la Lengua Española define “esguince” como una torcedura brusca y dolorosa de una articulación, de carácter menos grave que la luxación. Lo cierto es que dicho término, [...]
¿Codo del tenista o codo del golfista? Conoce cuáles son las diferencias
El codo de tenista, o epicondilitis lateral, es una enfermedad del codo provocada por el exceso de uso, ocurre cuando los tendones del codo de la parte externa se sobrecargan, frecuentemente por movimientos repetitivos [...]
Lesiones del menisco de la rodilla. Características y tratamiento
El menisco es un fibrocartílago que se encuentra en diversas articulaciones del cuerpo humano. En el caso de la articulación de la rodilla, estos tienen una forma semilunar, constan de un componente medial y [...]
¿Qué son los estiramientos? ¿sirven para calentar los estiramientos?
Que es un estiramiento Un estiramiento consiste en realizar el movimiento contrario al que realiza un músculo en su contracción. Esto va a provocar la sensación de que algo se está estirando, de ahí [...]
¿Qué son los meniscos y qué tipo de lesiones sufren?
Anatomía de la rodilla La rodilla es la articulación situada en la mitad de la pierna. Es una articulación importante en el cuerpo humano ya que nos permite la movilidad de las piernas (para [...]
Fisioterapia en la luxación de rótula.
La luxación de rótula es una patología del aparato locomotor que generalmente se produce hacia el lado lateral de la rodilla, lo que produce roturas del ligamento patelofemoral medial (LPFM) en aproximadamente el 90-100% [...]
Lesiones en el hombro en jugadores de golf
Las lesiones de hombro son muy frecuentes hoy en día por el aumento de actividad deportiva en los últimos años. La sociedad está cada vez más concienciada en la importancia de la salud y [...]
Neymar Jr. y la fractura del quinto metatarsiano
La pasada semana Neymar Jr. sufría una importante torcedura durante un lance del juego en el partido que disputaba de Ligue 1 ante el Marsella. Tras realizarle diversas pruebas diagnósticas el club galo confirmaba [...]
