Artrosis de rodilla, ¿y ahora qué?
Lo primero de todo es entender que es la artrosis. Si acudimos a la RAE vemos que la definición es “Enfermedad degenerativa de las articulaciones”. Ahí ya tenemos una pequeña pista sobre qué va [...]
Qué es el placebo, qué es el nocebo, y por qué son importantes
Placebo Muchas veces hemos oído que esto no funciona, que es solo placebo o cosas por el estilo. Pero realmente sabemos que es el placebo? Según la RAE el placebo es: “Sustancia que, [...]
Por qué debo hacer los ejercicios que me manda mi fisio
En primer lugar hay que decir que hacer ejercicio tiene multitud de beneficios. En los últimos años se ha confirmado que múltiples patologías se benefician enormemente de la realización de ejercicios. Esto vale tanto [...]
¿Qué funciones tienen los tendones? ¿cómo se lesionan?
Introducción El tendón es una de las estructuras que están presentes en el cuerpo y nos permiten el movimiento. Su función es transmitir cargas y fuerzas entre músculo y hueso, para poder realizar los [...]
¿Qué son los estiramientos? ¿sirven para calentar los estiramientos?
Que es un estiramiento Un estiramiento consiste en realizar el movimiento contrario al que realiza un músculo en su contracción. Esto va a provocar la sensación de que algo se está estirando, de ahí [...]
¿cómo entendemos el dolor los fisioterapeutas?
¿Cómo entendemos el dolor los fisioterapeutas? Definición de dolor Actualmente la definición de la IASP, que es la asociación internacional para el estudio del dolor, nos define el dolor como: An unpleasant sensory and [...]
¿Qué es una manipulación vertebral? ¿para qué sirve una manipulación vertebral?
¿Que es una manipulación vertebral? Una manipulación consiste en llevar una articulación al límite de su recorrido y en ese momento darle un impulso brusco (trust). Es un tipo de técnica aplicada en la [...]
El fisioterapeuta responde ¿Frío o calor?
Frío contra Calor A la hora de aliviar el dolor tenemos varias herramientas para utilizar. Estas herramientas pueden ser de la farmacología (como por ejemplo tomar un ibuprofeno) o de terapias físicas, que es [...]
¿Qué son los meniscos y qué tipo de lesiones sufren?
Anatomía de la rodilla La rodilla es la articulación situada en la mitad de la pierna. Es una articulación importante en el cuerpo humano ya que nos permite la movilidad de las piernas (para [...]
El fisioterapeuta responde a: ¿qué es una hernia?
Anatomía básica Axis Parte central del esqueleto, de donde parten las extremidades y donde están situados los órganos del cuerpo. Está dividido en varias partes: cervical, dorsal o torácica, y lumbar, también están presenten [...]
