Autor: Carlos Alcoba Núñez

¿Qué funciones tienen los tendones? ¿cómo se lesionan?

Introducción El tendón es una de las estructuras que están presentes en el cuerpo y nos permiten el movimiento. Su función es transmitir cargas y fuerzas entre músculo y hueso, para poder realizar los desplazamientos de los huesos en las articulaciones gracias a la contracción muscular. Generalmente son estructuras cilíndricas, alargadas donde la longitud puede

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¿Qué son los estiramientos? ¿sirven para calentar los estiramientos?

Que es un estiramiento Un estiramiento consiste en realizar el movimiento contrario al que realiza un músculo en su contracción. Esto va a provocar la sensación de que algo se está estirando, de ahí el nombre de la técnica. Pero como veremos un poco más adelante esto no es del todo cierto, el músculo no

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¿cómo entendemos el dolor los fisioterapeutas?

¿Cómo entendemos el dolor los fisioterapeutas? Definición de dolor Actualmente la definición de la IASP, que es la asociación internacional para el estudio del dolor, nos define el dolor como: An unpleasant sensory and emotional experience associated with actual or potential tissue damage, or described in terms of such damage.  Lo que podría ser traducida

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¿Qué es una manipulación vertebral? ¿para qué sirve una manipulación vertebral?

¿Que es una manipulación vertebral? Una manipulación consiste en llevar una articulación al límite de su recorrido y en ese momento darle un impulso brusco (trust). Es un tipo de técnica aplicada en la fisioterapia que se encuentra dentro de la terapia manual. Una manipulación no es recolocar huesos, porque estos se encuentren fuera de

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El fisioterapeuta responde ¿Frío o calor?

Frío contra Calor A la hora de aliviar el dolor tenemos varias herramientas para utilizar. Estas herramientas pueden ser de la farmacología (como por ejemplo tomar un ibuprofeno) o de terapias físicas, que es lo que nos ocupa. Entre estas terapias están la termoterapia o el uso de calor como medio de tratamiento y la

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¿Qué son los meniscos y qué tipo de lesiones sufren?

Anatomía de la rodilla La rodilla es la articulación situada en la mitad de la pierna. Es una articulación importante en el cuerpo humano ya que nos permite la movilidad de las piernas (para andar, correr, nadar…) y a la vez también soporta el peso de todo el cuerpo.  En la rodilla se unen dos

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El fisioterapeuta responde a: ¿qué es una hernia?

Anatomía básica Axis Parte central del esqueleto, de donde parten las extremidades y donde están situados los órganos del cuerpo. Está dividido en varias partes: cervical, dorsal o torácica, y lumbar, también están presenten el sacro y el coxis. Cada parte está formada por vértebras, siendo 7 en la zona cervical, 12 en la torácica

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La fisioterapia responde a: ¿cuanto tienen que pesar las mochilas de los niños?

Carlos Alcoba NúñezColegiado 12509 Graduado en Fisioterapia por la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid.

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