¿Qué es un incentivador respiratorio? ¿son todos iguales?
Ahora que llega el frío del invierno, aparecen o se agravan problemas respiratorios, es muy habitual que se recomiende el uso de incentivadores respiratorios, o inspirómetros. Son esos aparatos de plástico que muchas veces nos entregan en los hospitales, esos que tienen 3 o 4 bolitas que al inspirar suben y bajan, seguro que los ha visto o utilizado en alguna ocasión. Inspirómetro incentivado sencillo ¿No se [...]
Cuidarse es cuestión de prioridades
Hemos dedicado los tres últimos artículos de nuestro blog sobre la prevención de salud en las oficinas. http://www.fisiohogar.com/el-lado-oscuro-del-empleo/ http://www.fisiohogar.com/ordenadores-mas-chulos-cuellos-mas-chungos/ http://www.fisiohogar.com/los-efectos-del-estres-malo/ Tal como comentamos, unos cuantos millones de Españoles vuelven a la oficina y allí estarán durante muchas horas al día. La gran mayoría de vosotros trabajadores, al finalizar los 8, 9 o 10 horas de trabajo, volveréis a casa para seguir trabajando en las tareas de casa, seguir las [...]
Aplicación móvil de fisioterapia – El fisio en tu móvil
En nuestro afán de estar cada día más cerca de ti y de proporcionarte el mejor servicio de fisioterapia posible, hemos creado junto al equipo de www.upplication.com una aplicación que te permitirá tener a tu fisioterapeuta en tu bolsillo para poder consultarle cualquier duda, revisar las tablas de estiramiento y ejercicios, nuestras gacetas informativas y los newsletter mensuales, así como pedir cita para que te visite tu fisioterapeuta a [...]
Los efectos del estrés «malo»
El diccionario de la Real Academia Española define la palabra “estrés” como: tensión provocada por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos a veces graves. De primeras, nos sorprendió esta definición porque no se limita solamente a describir una situación, sino también advierte de lo que puede causar. ¿El Estrés es malo? Realmente un nivel básico de estrés es bueno; nos permite estar en alerta y ayuda [...]
Ordenadores más chulos = cuellos más «chungos»
En España actualmente hay 4.5 millones de adultos trabajadores entre 25 y 64 años que están diagnosticados oficialmente con una lesión crónica cervical. Aunque el INE no especifica la razón detrás de las lesiones, estaríamos hablando de discopatías, es decir, lesiones de los discos cervicales, protusiones y hernias de disco. El dato es especialmente preocupante si observamos la siguiente tabla: 25 - 34 años - 721 mil pacientes 35 [...]
El lado oscuro del empleo
Ya se acabaron las vacaciones y empieza un nuevo curso laboral. La España "productiva" ya se tomo su descanso y todos estamos preparados "con las pilas cargadas" para empezar a darlo todo en nuestro puesto de trabajo. Lamentablemente todo lo dicho hasta ahora es falso. Vamos a dedicar varios artículos para hablar en profundidad de un fenómeno preocupante que afecta a los empleados y les impide realizar el trabajo [...]
Fisioterapia científica o fisioterapia holística
El artículo de hoy se sale un poco de la línea habitual de nuestro blog pero he considerado importante publicarlo puesto que ayuda a entender nuestra búsqueda de una fisioterapia cada vez más efectiva y profesional. Nuestro lema “tu equipo profesional de fisioterapia a domicilio” no se queda solo en el papel sino que trabajamos día a día para conseguir dar a nuestros pacientes la mejor atención posible. Hoy [...]
¿Doctor Google supongo?
Esta pregunta se la he realizado a algún paciente cuando me ha comentado alternativas mas cómodas o placenteras de tratamiento. En uno de los últimos congresos a los que asistí se presentó la posibilidad del consenso terapéutico entre el terapeuta y el paciente, en el tratamiento de ciertas patologías como el dolor crónico inespecífico y durante la mesa de debate, un ponente planteo la pregunta: Esa negociación ¿es a [...]
Causas comunes del dolor de espalda
La causa más común del dolor de espalda es la tensión o el estrés postural y la mayoría de nosotros pasamos muchas horas, ya sea en nuestro trabajo o en nuestro tiempo libre, con la columna en una posición de flexión, es decir, redondeada. En esta posición se pierde completamente la posición fisiológica (natural) de lordosis lumbar. Si esta posición se mantiene en periodos prolongados, con el tiempo se [...]
Fisioterapia deportiva en Madison Beach Voley Tour
Durante el pasado fin de semana del 5-6 de julio nuestros fisioterapeutas estuvieron atendiendo a los jugadores del Circuito Nacional de voley playa que tuvo parada en el Club de Campo de Madrid. Durante los cuatro días que duró el torneo nuestro equipo pudo atender a los jugadores que han sufrido sobrecargas musculares por la acumulación de partidos y alguna lesión tendinosa provocada por sobre-esfuerzos repetidos. El trabajo con [...]
Nuestros pacientes nos valoran
Fisioterapia neurológica
En Fisiohogar le ofrecemos la rehabilitación a domicilio para pacientes con diferentes patologías neurológicas: ictus, Parkinson, Alzheimer...
Consulte nuestra página dedicada a la fisioterapia neurológica.
Fisioterapia para deportistas
En Fisiohogar ofrecemos un servicio especializado de fisioterapia para deportistas, y también para eventos deportivos.
