Ejercicio excéntrico para tendinopatía
El ejercicio excéntrico se refiere a todo aquel ejercicio que se realiza con una contracción muscular que se produce al mismo tiempo que el estiramiento muscular. ¿Qué es? Se trata de un tipo de contracción muscular, que se diferencia del ejercicio concéntrico y del isométrico. El concéntrico es aquel que se produce con un acortamiento entre la distancia de inserción y origen al mismo tiempo que se contrae la [...]
Ejercicio terapéutico en fisioterapia – una gran herramienta
El ejercicio terapéutico como herramienta del fisioterapeuta Las personas que precisan la ayuda de un fisioterapeuta, se ponen en contacto con nosotros para que disminuyamos el dolor o mejoremos su movilidad, dejando en nuestras manos la solución de su problema. Como fisioterapeutas, y teniendo en cuenta que cada vez más estudios científicos lo avalan, hay transmitir la necesidad de que el paciente también se implique e involucre en su [...]
Consejos de fisioterapia para los vuelos de larga duración
Mucho tiempo sentado aumenta el riesgo de lesión Ahora que se acercan las esperadas vacaciones es importante tener en cuenta algunos consejos para nuestros viajes. Si se va a realizar un vuelo de larga duración (superior a tres horas) se deben tomar algunas precauciones para hacer más cómodo el viaje y evitar el llamado “Síndrome de la clase turista”. El síndrome de la clase turista es el mayor riesgo [...]
La fisioterapia en el tratamiento de la tendinitis
La tendinitis es uno de los problemas o dolencias más habituales. Aunque en un principio no se presenta como un problema grave, si no se trata de la manera adecuada y a tiempo puede derivar en problemas mayores e incluso en la rotura del tendón. La forma de tratar una tendinitis es a través de un tratamiento especializado de fisioterapia. La tendinitis es la inflamación de los tendones, que [...]
¿Qué es el drenaje linfático manual?
¿qué es el drenaje linfático manual? Se trata de una técnica de masaje terapéutico suave que emplea movimientos lentos, rítmicos y repetitivos que se aplica sobre el sistema linfático para favorecer la circulación y la eliminación de líquidos. Consiste en un tratamiento basado en dos maniobras (llamada y reabsorción), la primera mantiene la actividad contráctil de los vasos colectores y la segunda, como su propio nombre indica, facilita los [...]
¿Buscas atención fisioterapéutica a domicilio para la recuperación de un ictus? Llámanos
Si un pariente o tú mismo has sufrido un ictus y necesitas ayuda especializada para recuperarte, llámanos y te prestaremos nuestro servicio de atención fisioterapéutica a domicilio. Un ictus puede causarnos importantes lesiones y aún en el menor de los casos, aunque haya sido muy leve, siempre es conveniente contar la ayuda de un fisioterapeuta que se centre en las secuelas sufridas. En Fisiohogar sabemos que después de haber pasado por [...]
Latigazo cervical – una lesión habitual en accidentes de tráfico
El latigazo cervical El latigazo cervical, conocido en inglés como whiplash es una lesión que se produce en el cuello. Se caracteriza por una serie de síntomas que ocurren cuando se ha sufrido un traumatismo que sucede en las vértebras cervicales, los discos intervertebrales, ligamentos y raíces nerviosas y tejidos circundantes que puedan estar implicadas. ¿Qué causa el latigazo? mecanismo habitual del latigazo cervical. El latigazo se produce [...]
¿cómo cumplir las pautas que me da el fisioterapeuta?
El ejercicio terapéutico es beneficioso para infinidad de patologías. En fisioterapia, se han de relacionar los deterioros funcionales que aborda el ejercicio terapéutico con la función y la discapacidad de cada paciente. Nuestro objetivo como fisioterapeutas, ha de ser mejorar las capacidades funcionales de cada paciente en particular. Hoy en día, debido sobre todo a la falta de tiempo, no siempre seguimos las pautas que pueden ayudarnos a largo [...]
Beneficios de la fisioterapia en los bebés
Si tienes un bebé descubre los beneficios que le puede reportar la fisioterapia. En los niños de pocos meses es normal que aparezcan algunos pequeños problemas como cólicos o problemas relacionados con la respiración. Cuando aparecen los primeros síntomas los padres y, sobre todo los primerizos, se desconciertan y asustan. Aunque por supuesto se acuda al pediatra para tratar todo lo relacionado con el bebé, en ciertos casos también [...]
¿Fascitis plantar o Fascinosis? – Tratamiento con fisioterapia
Se denomina comúnmente fascitis plantar al un dolor punzante en la planta del pie producido por irritación de la fascia. Técnicamente es erróneo, puesto que el acabado en –itis hace referencia a inflamación, y hay ciertas investigaciones que indican que este tejido no se puede inflamar (1). Sería quizás más correcto utilizar el término fascinosis. Vamos por lo tanto a denominarlo así en este artículo. La fascia es un [...]
Nuestros pacientes nos valoran
Fisioterapia neurológica
En Fisiohogar le ofrecemos la rehabilitación a domicilio para pacientes con diferentes patologías neurológicas: ictus, Parkinson, Alzheimer...
Consulte nuestra página dedicada a la fisioterapia neurológica.
Fisioterapia para deportistas
En Fisiohogar ofrecemos un servicio especializado de fisioterapia para deportistas, y también para eventos deportivos.
