Fisioterapia deportiva

¿Osteopatía o quiropráctica?… mejor FISIOTERAPIA

Por |2019-08-05T11:47:44+02:004 noviembre, 2013|Dolores articulares y musculares, Fisioterapia deportiva|

La osteopatía y la quiropráctica son dos profesiones que en España no tienen una regulación oficial. La mayoría de los “osteópatas” en España, son diplomados en Fisioterapia, con conocimientos en osteopatía por cursos de [...]

¿Puedo hacer Pilates estando embarazada?

Por |2019-08-05T11:50:46+02:006 octubre, 2013|Fisioterapia deportiva, Mamás y bebés|

Salvo prohibición médica es muy beneficioso realizar ejercicio para mantener una buena forma física durante el embarazo. Con los ejercicios de Pilates lo vamos a conseguir, además de que el trabajo específico nos va [...]

¿Transverso del abdomen? ¿Qué es y para que sirve?

Por |2019-07-14T01:34:10+02:0023 septiembre, 2013|Dolores articulares y musculares, Fisioterapia deportiva|

Esté músculo tan maravilloso es un potente abdominal, pero no es la clásica tableta de cuadraditos sino uno mucho más útil; el encargado de hacer de faja para que nuestras vísceras se mantengan en [...]

Mini guía para jugadores con estiramientos para el pádel

Por |2019-08-05T11:50:41+02:0019 agosto, 2013|Fisioterapia deportiva|

Tras nuestra participación como fisioterapeutas deportivos en múltiples torneos, hemos diseñado una pequeña guía con estiramientos para el pádel y consejos para realizar un buen calentamiento. Así que tenemos disponible para todos aquellos que lo [...]

Como realizar un buen calentamiento deportivo

Por |2019-08-05T11:50:40+02:0017 julio, 2013|Dolores articulares y musculares, Fisioterapia deportiva|

Tras escribir acerca de los motivos para realizar un buen calentamiento deportivo, hoy vamos a hablar de como realizar correctamente ese calentamiento previo a realizar cualquier actividad deportiva. Es muy habitual ver todos los fines [...]

Estiramientos de miembros superiores

Por |2019-08-05T11:50:01+02:0023 junio, 2013|Dolores articulares y musculares, Fisioterapia deportiva|

Ya tenemos disponible para descargar nuestra tabla de estiramientos para los miembros superiores. Hemos querido resumir de una forma muy visual los principales estiramientos para los hombros y la parte alta de la espalda. [...]

5 motivos para realizar un buen calentamiento

Por |2019-08-05T11:50:22+02:0017 mayo, 2013|Fisioterapia deportiva|

Llevamos unos días preparando nuestra participación en el torneo solidario de pádel de la fundación Sandra Ibarra y estamos aprovechando para redactar algunas guías sobre la importancia de preparar la actividad deportiva de forma [...]

¿Es lo mismo un masajista que un fisioterapeuta?

Por |2019-07-09T12:19:06+02:0010 marzo, 2013|Dolores articulares y musculares, Fisioterapia deportiva, Nuestros mayores|

Son muchos los interrogantes que nos pueden surgir a la hora de elegir quién queremos que nos toque aquello que nos duele: El fisioterapeuta da masajes entonces si elijo un masajista será lo mismo… [...]

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