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Acerca de Esther Sanjurjo Rincón

Colegiada nº 3737 Fisioterapeuta y licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad Europea de Madrid

Kinesiotape para dolores menstruales

Por |2019-08-05T11:51:21+02:0024 febrero, 2014|Cirugías y problemas circulatorios, Mamás y bebés|

Estamos tan acostumbradas a esas molestias menstruales que a veces se nos olvida o, simplemente, recurrimos a los ya famosos anti-inflamatorios para acabar con ellas que ni siquiera pensamos que quizá existan otros remedios [...]

Ejercicios de estiramiento para el cuello

Por |2019-08-05T11:51:12+02:008 febrero, 2014|Dolores articulares y musculares|

Ya tenemos disponible para descargar nuestra tabla de ejercicios de estiramiento para el cuello. Pincha aquí para descargarla En la sección de documentos de nuestra página web además de las gacetas trimestrales podrás descargar [...]

Tabla de estiramientos de miembros inferiores

Por |2019-08-05T11:50:04+02:0016 noviembre, 2013|Dolores articulares y musculares, Fisioterapia deportiva|

Ya tenemos disponible para descargar nuestra tabla de estiramientos para los miembros inferiores. Hemos querido resumir de una forma muy visual los principales estiramientos para las piernas y hemos incluido alguno para la zona [...]

Mini guía para jugadores con estiramientos para el pádel

Por |2019-08-05T11:50:41+02:0019 agosto, 2013|Fisioterapia deportiva|

Tras nuestra participación como fisioterapeutas deportivos en múltiples torneos, hemos diseñado una pequeña guía con estiramientos para el pádel y consejos para realizar un buen calentamiento. Así que tenemos disponible para todos aquellos que lo [...]

Estiramientos de miembros superiores

Por |2019-08-05T11:50:01+02:0023 junio, 2013|Dolores articulares y musculares, Fisioterapia deportiva|

Ya tenemos disponible para descargar nuestra tabla de estiramientos para los miembros superiores. Hemos querido resumir de una forma muy visual los principales estiramientos para los hombros y la parte alta de la espalda. [...]

¿Es lo mismo un masajista que un fisioterapeuta?

Por |2019-07-09T12:19:06+02:0010 marzo, 2013|Dolores articulares y musculares, Fisioterapia deportiva, Nuestros mayores|

Son muchos los interrogantes que nos pueden surgir a la hora de elegir quién queremos que nos toque aquello que nos duele: El fisioterapeuta da masajes entonces si elijo un masajista será lo mismo… [...]

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