Hoy tan solo queremos compartir con vosotros un interesante vídeo de nuestros compañeros de Fisioterapia-online, es un poco largo pero explica claramente lo que son las famosas fibrosis y adherencias de las que tanto hablamos los fisioterapeutas.
En el vídeo podréis ver los distintos tipos de fibrosis y sus causas.
Tan solo echamos en falta una pequeña parte que es el ¿cómo prevenir la aparición de estas fibrosis? o al menos minimizar sus consecuencias. Para esto lo más aconsejable es realizar actividad física moderada, ejercicios de estiramiento y acudir a nuestro fisioterapeuta para que nos ayude a tratar las lesiones antes de que se cronifiquen.
Ya sabéis que nuestro equipo de fisioterapeutas a domicilio está listo para atenderos en cualquier lugar de Madrid .
Colegiado nº 3.147
Fisioterapeuta y licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad Europea de Madrid.
Vicedecano del Colegio de fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.