Autor: Alexia Piedrola Falcó

¿Puedo hacer Pilates estando embarazada?

Salvo prohibición médica es muy beneficioso realizar ejercicio para mantener una buena forma física durante el embarazo. Con los ejercicios de Pilates lo vamos a conseguir, además de que el trabajo específico nos va a poder ayudar a que el parto y la recuperación postparto sean más sencillos. Los ejercicios de Pilates para el  pre-parto

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¿Transverso del abdomen? ¿Qué es y para que sirve?

Esté músculo tan maravilloso es un potente abdominal, pero no es la clásica tableta de cuadraditos sino uno mucho más útil; el encargado de hacer de faja para que nuestras vísceras se mantengan en su posición anatómica, que nuestra espalda no sufra tanta tensión y la respiración sea más efectiva. Como vemos en la imagen,

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¿Qué se hace en una sesión de fisioterapia respiratoria infantil?

Se acerca el otoño y vuelven los tiempos difíciles para los bebés y sus catarros, así que en el blog retomamos el tema de la fisioterapia respiratoria para la prevención de bronquiolitis y la expulsión de secreciones. Hoy Alexia, quiere contaros con más detalle que hacemos en una sesión de fisioterapia respiratoria. Primeramente necesitaremos recoger

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Terapia asistida por animales

En este nuevo artículo vamos a explicar una terapia que estamos empezando a introducir desde Fisiohogar, el proyecto Tanamigos de Tarragona nos ha cedido un perro de terapia con unas cualidades muy interesantes para sacarle mucho partido tanto a nivel emocional como físico para nuestros pacientes. ¿Qué nos trasmiten y qué podemos aprovechar de estos

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