¿Qué son los puntos gatillo?
Casi todo el que ha tenido una lesión ha oído alguna vez este término, también conocido como “Trigger Points” y de una forma más popular como “tengo una pelota aquí" , "como si un [...]
El síndrome de la billetera
En el artículo de hoy vamos a hablar sobre una dolencia peculiar y que nos encontramos habitualmente a la vuelta de las vacaciones. El síndrome de la billetera o síndrome de atrapamiento del nervio [...]
Terapia asistida por animales
En este nuevo artículo vamos a explicar una terapia que estamos empezando a introducir desde Fisiohogar, el proyecto Tanamigos de Tarragona nos ha cedido un perro de terapia con unas cualidades muy interesantes para [...]
Qué es la esclerosis múltiple y como tratarla desde la fisioterapia
La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad neurodegenerativa crónica. Es la principal causa de discapacidad neurológica en adultos jóvenes. Su inicio se produce entre los 20 y 40 años. La EM se caracteriza por [...]
¿Cuál es la «Kryptonita» de nuestros mayores?
Es un hecho conocido que según vamos cumpliendo años nuestros músculos responden peor y nos cuesta más realizar ejercicios que antes eran pura rutina, una de las razones más importantes se llama Sarcopenia. Este es [...]
5 consejos para cuidar tu espalda
En este post quiero proponeros 5 pequeñas actividades y gestos que podemos hacer para cuidar nuestra postura y evitar los dolores de espalda. 1- Lo primero que debemos hacer es cuidar nuestra postura a [...]
Accidente Cerebro Vascular (ACV)
¿De qué estamos hablando? Tal como explica esta terminología, esta lesión ocurre cuando hay un accidente relacionado con la circulación sanguínea dentro del cerebro. Este accidente puede tener dos formas; puede haber un bloqueo [...]
