fisioterapia deportiva

Spinning ¿beneficioso o perjudicial para nuestra salud?

Por |2023-03-03T19:16:39+00:0012 febrero, 2018|fisioterapia deportiva|

La actividad denominada Spinning fue desarrollada en 1987 por el ciclista norteamericano Johnny Goldberg y la bicicleta utilizada en dicho programa físico es la denominada por su creador como “SPINNER”. Durante el desarrolló del [...]

Tratamiento y recuperación de los esguinces de tobillo

Por |2023-03-03T19:16:41+00:003 noviembre, 2017|fisioterapia deportiva|

En el anterior artículo hablamos de la definición de un esguince, sus mecanismos de lesión y la clasificación del mismo según su gravedad. Hoy nos vamos a centrar en el aspecto donde mayor importancia [...]

Mecanismo de lesión y clasificación de los esguinces de tobillo

Por |2023-03-03T19:16:41+00:005 octubre, 2017|fisioterapia deportiva|

El cuerpo humano puede sufrir esguinces en diversas partes del cuerpo pero la articulación más sensible a sufrir esta lesión es el tobillo, concretamente el esguince que afecta a los ligamentos externos del tobillo. [...]

¿tengo realmente una fascitis plantar?

Por |2023-03-03T19:16:43+00:0010 julio, 2017|Dolores articulares y musculares, fisioterapia deportiva|

¿Qué es la fascitis plantar? Para saber qué es la fascitis primero debemos saber qué es la fascia plantar. La fascia plantar es un tejido grueso formado por tejido conectivo que conecta el calcáneo [...]

La importancia de tratar un esguince de tobillo

Por |2023-03-03T19:16:43+00:002 junio, 2017|fisioterapia deportiva|

El tobillo es la estructura que soporta el peso de todo nuestro cuerpo mientras caminamos, saltamos o corremos. Su cartílago (hialino) sufre considerables fuerzas de compresión, por lo que se trata de una articulación [...]

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