Autor: Virginia Moreno Palacios

Lesiones típicas del corredor

En el artículo de hoy vamos a hablar de las lesiones típicas del corredor, puesto que en los últimos años y con el auge de las carreras populares hemos detectado un aumento de lesiones muy importante. Debido al movimiento repetitivo o a las malas adaptaciones al deporte; ya sea por uso de un calzado inapropiado,

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8 hábitos saludables en los corredores que preparan una carrea

En el artículo de hoy os vamos a comentar 8 hábitos saludables en la preparación de una carrera. 1 – Visitar al fisioterapeuta,  Durante el entrenamiento y las semanas previas a la carrera. No es necesario acudir todos los días, pero sí 1 vez cada 2-4 semanas dependiendo del nivel de entrenamiento de cada persona.

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Fisioterapeutas en Segovia con atención domiciliaria

Los vecinos de Segovia disponen de un servicio de atención fisioterapéutica a domicilio. Nuestra experiencia nos indica que hay muchas personas que necesitan tratamiento de fisioterapia pero que no lo reciben porque trasladarse hasta una clínica es demasiado complicado. Nuestra propuesta es que usted se quede en casa y que nosotros seamos los que nos

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Cómo recuperar una fractura de Colles

En este artículo queremos contaros cómo recuperar una fractura de Colles por medio de tratamientos de fisioterapia. Cuales son las fases de la recuperación y qué ejercicios se recomiendan. La fractura de Colles o  fractura de Pouteau Colles es una fractura del extremo distal del radio, es decir, de la zona más próxima a la

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¿Cuando ir al fisioterapeuta?

¿Cuando ir al fisioterapeuta? Este post he decidido escribirlo, porque antes de saber cómo se recuperan ciertas lesiones, o facilitaros información de técnicas de fisioterapia que realizamos o enfermedades relacionadas con nuestra especialidad, me gustaría resolver una duda frecuente que nos encontramos día a día en las consultas que nuestros pacientes nos van haciendo y

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Masajes terapéuticos para pacientes con artrosis

Los masajes terapéuticos pueden resultar de gran ayuda en las personas que tienen artrosis. Esta enfermedad afecta principalmente a la zona de la columna, la cadera, las rodillas, las manos y los pies. Por las características de la enfermedad, el paciente puede tener contracturas y dolores. Todo esto, obviamente, interfiere en su capacidad de movilidad

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Rehabilitación fisioterapéutica del hombro congelado

El hombro congelado es una dolencia que necesita la rehabilitación fisioterapéutica para paliar el dolor y para recuperar la movilidad de la zona. Comúnmente se llama hombro congelado a la capsulitis adhesiva, que sucede cuando la cápsula del hombro se espesa y se va endureciendo. Todo esto provoca que se desarrollen bandas rígidas de tejido;

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Pacientes de Fisiohogar

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