{"id":440,"date":"2016-06-23T16:07:01","date_gmt":"2016-06-23T16:07:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fisiohogar.com\/sansebastiandelosreyes\/?p=440"},"modified":"2019-11-27T09:29:56","modified_gmt":"2019-11-27T09:29:56","slug":"fisioterapia-la-osteoartrosis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/sansebastiandelosreyes\/fisioterapia-la-osteoartrosis\/","title":{"rendered":"Fisioterapia para la osteoartrosis"},"content":{"rendered":"

LA OSTEOARTROSIS.<\/b><\/p>\n

Muchas veces o\u00edmos mencionar a un paciente \u201cya se van notando los a\u00f1os\u201d o \u201cno soy tan \u00e1gil como antes\u201d. \u00a0El paso de los a\u00f1os va acompa\u00f1ado de cambios degenerativos que afectan a todos los tejidos del cuerpo en diverso grado, y progresa con velocidades distintas. Muchas veces es dif\u00edcil determinar hasta qu\u00e9 punto es normal o fisiol\u00f3gico y en qu\u00e9 momento se vuelve anormal o patol\u00f3gico.<\/span><\/p>\n

A este proceso de cambios por el envejecimiento, a nivel de nuestras articulaciones se conoce como \u201cArtrosis o Osteoartrosis\u201d.<\/span><\/p>\n

La <\/span>osteoartrosis<\/b> es una afecci\u00f3n degenerativa que afecta a las articulaciones y normalmente aparece en la tercera etapa de la vida (despu\u00e9s de los 50 a\u00f1os) pero su incidencia depende de factores como la edad, el sexo, la obesidad y los riesgos profesionales. Tambi\u00e9n hay factores gen\u00e9ticos, metab\u00f3licos, endocrinos, anat\u00f3micos e inflamatorios que pueden predisponernos a desarrollar la osteoartrosis.<\/span><\/p>\n

En sentido cl\u00ednico hablamos de<\/span> osteoartrosis <\/b>cuando los s\u00edntomas y signos de una o m\u00e1s articulaciones parecen desproporcionados a la edad cronol\u00f3gica del paciente.<\/span> \u00a0<\/b><\/p>\n

Los primeros signos radiol\u00f3gicos \u00a0que se presentan es el reblandecimiento del cart\u00edlago hialino de articulaciones sinoviales .Siendo la funci\u00f3n del cart\u00edlago proporcionar una almohadilla firme, compresible y casi desprovista de roce, sobre la que se realizan los movimientos de la articulaci\u00f3n; al perder sus caracter\u00edsticas la articulaci\u00f3n se deforma y su movilidad se ve afectada.<\/span><\/p>\n

\"Osteoartrosis

Osteoartrosis de rodilla<\/p><\/div>\n

Otros signos radiol\u00f3gicos que encontramos es el estrechamiento del espacio articular, la formaci\u00f3n de osteofitos, la esclerosis subcondral, y la deformidad.<\/span><\/p>\n

Con frecuencia los s\u00edntomas no suelen guardar relaci\u00f3n con los hallazgos radiol\u00f3gicos, hasta que la osteoartrosis ataca a las grandes articulaciones que soportan peso (caderas y rodillas); o en la columna (zona lumbar y cervical). Estos s\u00edntomas son dolor en la zona articular de tipo mec\u00e1nico (al movimiento), una disminuci\u00f3n de la movilidad progresiva y la aparici\u00f3n de deformidades. <\/span><\/p>\n

La fisioterapia en la osteoartrosis<\/strong> ha de tener cuatro grandes metas:<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Mantener las amplitudes articulares<\/span><\/li>\n
  2. Mantener la fuerza de los m\u00fasculos periarticulares<\/span><\/li>\n
  3. Luchar contra las retracciones y el dolor<\/span><\/li>\n
  4. La ense\u00f1anza de un tipo de vida de econom\u00eda articular<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Tambi\u00e9n ha de participar en el tratamiento profil\u00e1ctico mediante la correcci\u00f3n de las deformidades de la est\u00e1tica general y la prevenci\u00f3n de traumatismos.<\/span><\/p>\n

    El mantenimiento de la amplitud articular se hace movilizando la articulaci\u00f3n sin carga, es muy recomendable los ejercicios en agua, donde la flotaci\u00f3n reduce el efecto del peso sobre las articulaciones.<\/span><\/p>\n

    Se realizan ejercicios de tonificaci\u00f3n de la musculatura que act\u00faa sobre la articulaci\u00f3n. Generalmente ejercicios isom\u00e9tricos, y ejercicios isot\u00f3nicos reduciendo la descarga de peso sobre la articulaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

    El dolor se maneja \u00a0con agentes f\u00edsicos, calor local en sus diferentes formas (compresas, parafina, ba\u00f1os por inmersi\u00f3n). Tambi\u00e9n se recomienda el masaje descontracturante<\/span><\/p>\n

    Uno de los roles m\u00e1s importantes que tiene el fisioterapeuta en el manejo de los pacientes con osteoartrosis, es la ense\u00f1anza de c\u00f3mo debe el paciente realizar sus actividades cotidianas para prevenir y reducir los efectos sobre las articulaciones afectadas. La correcci\u00f3n de la postura, el tipo de marcha; siendo a veces necesaria la indicaci\u00f3n de usar ayudas para esta (bastones, muletas o andadores).<\/span><\/p>\n

    Como conclusi\u00f3n podemos rese\u00f1ar que aunque las Osteoartrosis es un proceso de desgaste de nuestras articulaciones, m\u00e1s lento o m\u00e1s r\u00e1pido seg\u00fan sea el caso; no es el fin de nuestra vida activa<\/strong>. Contar con un Fisioterapeuta que realice un programa de tratamiento, adecuado para ti; va a prolongar tu vida activa as\u00ed como reducir los desagradables s\u00edntomas que se puedan presentar.<\/span><\/p>\n

    Contacta con nosotros <\/a>que en Fisiohogar estamos para ayudarte y aconsejarte.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    LA OSTEOARTROSIS. 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