{"id":724,"date":"2017-10-24T12:20:29","date_gmt":"2017-10-24T12:20:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fisiohogar.com\/madrid\/?p=724"},"modified":"2019-07-14T16:55:58","modified_gmt":"2019-07-14T16:55:58","slug":"patologias-del-manguito-rotadores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/madrid\/patologias-del-manguito-rotadores\/","title":{"rendered":"Patolog\u00edas del manguito de rotadores"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">El manguito de los rotadores est\u00e1 compuesto por cuatro tendones de cuatro m\u00fasculos (supraespinoso, subescapular, redondo menor e infraespinoso). Estos m\u00fasculos tienen como objetivo estabilizar y movilizar la articulaci\u00f3n del hombro. Deben procurar que el movimiento sea coordinado y estable.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/7\/7c\/Shoulder_joint-es.svg\" width=\"402\" height=\"408\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Normalmente el tend\u00f3n que m\u00e1s se lesiona es el del m\u00fasculo supraespinoso. Su funci\u00f3n es la elevaci\u00f3n lateral del brazo hasta unos 20 o 30\u00ba. A partir de ah\u00ed el deltoides es el que contin\u00faa el resto de la elevaci\u00f3n lateral. Puede lesionarse en actividades repetitivas \u00a0y normalmente en actividades que requieran una elevaci\u00f3n lateral del brazo de 90\u00ba o m\u00e1s, pero hay actividades que no elevan el brazo tanto, que tambi\u00e9n lesionan este tend\u00f3n como por ejemplo trabajos de oficina delante del ordenador sobre todo el brazo del rat\u00f3n o trabajos de limpieza donde el brazo (tambi\u00e9n el dominante) tiene que hacer movimientos repetitivos y en tensi\u00f3n. Otro \u00e1mbito donde se lesiona es en el deporte, si nos pasamos cogiendo pesas o hacemos un deporte de lanzamiento con el brazo tendremos posibilidades de encontrarnos con esta lesi\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hay una gran prevalencia de esta patolog\u00eda en mujeres alrededor de los cincuenta a\u00f1os que no han hecho previamente una actividad que haya podido derivar en esta lesi\u00f3n. Parece ser, aunque no hay demostraci\u00f3n cient\u00edfica, que las hormonas femeninas o la falta de ellas, juega un papel importante. Es m\u00e1s dif\u00edcil la recuperaci\u00f3n puesto que al no ser un mecanismo lesivo que puedan evitar, la recuperaci\u00f3n depende del tiempo que sus desajustes duren.<\/span><\/p>\n<h4><b>S\u00edntomas <\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Suele doler toda la zona lateral de la parte superior del brazo, en la zona del deltoides que por cierto ser\u00e1 un m\u00fasculo que siempre estar\u00e1 sobrecargado porque tendr\u00e1 que ayudar en exceso al supraespinoso que estar\u00e1 d\u00e9bil y dolorido. Uno de los momentos en el cual duele m\u00e1s es en la cama. Los dolores nocturnos suelen ser inflamatorios por lo que antes de ir a dormir al paciente se le recomienda una crema antiinflamatoria y cinco minutos de hielo.<\/span><\/p>\n<h4><b>Tratamiento<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El tiempo de tratamiento depende entre otras cosas del tiempo que lleve cada paciente con su dolencia. Si no tardan en acudir al fisio ni una semana desde que empiezan las molestias, suele ir r\u00e1pido y en pocas sesiones conseguimos una recuperaci\u00f3n completa. El problema viene cuando la patolog\u00eda se ha cronificado en el tiempo o en personas que no pueden dejar de hacer el mismo mecanismo lesivo, como por ejemplo los pacientes que se han lesionado por un mecanismo lesivo en el trabajo pero no pueden dejar de trabajar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El objetivo del tratamiento es recuperar la funcionalidad y evitar el dolor. Habr\u00e1 que realizar una adaptaci\u00f3n de la carga, un tratamiento analg\u00e9sico que se puede realizar con masoterapia, electroterapia y otras t\u00e9cnicas, para pasar r\u00e1pidamente a normalizar la musculatura de la zona, trabajar la fuerza y el movimiento con los ejercicios adecuados y adaptados a las condiciones de cada paciente. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El fisioterapeuta podr\u00e1 realizar una valoraci\u00f3n m\u00e1s completa del tipo de dolor del paciente y aconsejar el trabajo que mejores resultados vaya a proporcionar. \u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El manguito de los rotadores est\u00e1 compuesto por cuatro tendones de cuatro m\u00fasculos (supraespinoso, subescapular, redondo menor e infraespinoso). Estos m\u00fasculos tienen como objetivo estabilizar y movilizar la articulaci\u00f3n del hombro. 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