{"id":479,"date":"2016-03-08T06:55:56","date_gmt":"2016-03-08T06:55:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fisiohogar.com\/madrid\/?p=479"},"modified":"2016-03-29T06:59:43","modified_gmt":"2016-03-29T06:59:43","slug":"recuperacion-una-cadera-operada-la-fisioterapia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/madrid\/recuperacion-una-cadera-operada-la-fisioterapia\/","title":{"rendered":"Recuperaci\u00f3n de una cadera operada con la fisioterapia"},"content":{"rendered":"<p>La recuperaci\u00f3n de una cadera con un tratamiento de fisioterapia puede conseguir que vuelva a tener la agilidad y libertad de movimientos que ten\u00eda antes de la intervenci\u00f3n.<\/p>\n<p>Cuando se somete a una operaci\u00f3n de cadera suele ser debido a un problema de desgaste o de rotura de cadera. En el caso del desgaste los dolores que se localizan en toda la zona suelen ser bastante grandes y est\u00e1n unidos a problemas de disminuci\u00f3n de movilidad. El objetivo de la intervenci\u00f3n al poner la pr\u00f3tesis es tratar de que vuelva a recuperar su autonom\u00eda y buen estado de salud.<\/p>\n<p>Para que la<a href=\"http:\/\/www.fisiohogar.com\/madrid\/cinco-ejercicios-para-rehabilitar-una-cadera-con-protesis\/\" target=\"_blank\"> recuperaci\u00f3n de la operaci\u00f3n<\/a> sea r\u00e1pida es importante que siga los consejos de su fisioterapeuta para que no se haga da\u00f1o y tambi\u00e9n para que quite el miedo a la pr\u00f3tesis.<\/p>\n<p>El miedo a volver a caminar es muy normal entre las personas operadas de pr\u00f3tesis de cadera. Por un lado se sienten extra\u00f1as con la pr\u00f3tesis y, por otro, temen que se salga o se descoloque y esto les lleva a moverse con demasiada cautela e incluso miedo.<\/p>\n<p>Pero para recuperarse de una operaci\u00f3n de cadera hay que moverse y con los consejos y ayuda de la fisioterapia lo conseguir\u00e1.<\/p>\n<ul>\n<li>La atenci\u00f3n de su fisioterapeuta le permitir\u00e1 descubrir los puntos de su casa que debe cambiar para tener un entorno seguro. Hay que evitar escaleras, alfombras, sillas sin reposabrazos, una cama demasiado baja, etc.<\/li>\n<li>Desde los primeros d\u00edas despu\u00e9s de la operaci\u00f3n hay que empezar a andar, primero con la ayuda de un andador y despu\u00e9s hay que pasar a dos muletas, una y luego, si es necesario, un bast\u00f3n.<\/li>\n<li>Adem\u00e1s la de marcha normal es muy importante hacer ejercicios y movilizaciones para ir recuperando la fuerza y elasticidad de la zona. Para lograrlo su terapeuta le indicar\u00e1 qu\u00e9 ejercicios debe realizar. En general, pueden ser ejercicios de levantar la pierna, girarlas, hacer rotaciones. Muchos de estos ejercicios se hacen con la ayuda del fisioterapeuta, mientras que otros hay que realizarlos de manera aut\u00f3noma.<\/li>\n<li>En el proceso de recuperaci\u00f3n es muy importante la actitud con la que se encara la etapa. Hay que ser positivo, luchador y no rendirse ante las dificultades.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La recuperaci\u00f3n de una cadera con un tratamiento de fisioterapia puede conseguir que vuelva a tener la agilidad y libertad de movimientos que ten\u00eda antes de la intervenci\u00f3n. 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