Los problemas de circulaci\u00f3n pueden resultar muy molestos e incluso peligrosos en algunos casos. Con la ayuda de la fisioterapia se puede reactivar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y evitar problemas mayores.<\/p>\n
En el\u00a0verano, con m\u00e1s calor los problemas circulatorios se agudizan afectando sobre todo a las piernas y, en ocasiones tambi\u00e9n a los brazos. Se produce una vasodilataci\u00f3n que dificulta el retorno venoso. Para tratar de mitigar estos s\u00edntomas las sesiones de fisioterapia pueden ser de gran ayuda.<\/p>\n
Tambi\u00e9n existen distintos consejos y recomendaciones que contribuyen a mejorar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea<\/strong>, como\u00a0una dieta rica en alimentos diur\u00e9ticos como la pi\u00f1a, el mel\u00f3n o la alcachofa que colaboran de forma activa en la no retenci\u00f3n de l\u00edquidos. Otra serie de recomendaciones como descansar\u00a0con las piernas elevadas, si es posible apoyarlas sobre la pared y en esta posici\u00f3n realizar flexiones de tobillo de forma lenta con el objetivo de facilitar el bombeo de la sangre. Un consejo muy habitual es\u00a0realizar\u00a0ba\u00f1os de las zonas afectadas con agua fr\u00eda.<\/p>\n Sin embargo, hay casos en los que estos trucos o recetas caseras no son suficientes. Se necesita la ayuda de un profesional que ponga en pr\u00e1ctica un tratamiento a medida. Las posibilidades de los programas fisioterap\u00e9uticos son muchos, entre los m\u00e1s comunes encontramos los siguientes:<\/p>\n