{"id":768,"date":"2016-06-29T13:41:07","date_gmt":"2016-06-29T13:41:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/?p=768"},"modified":"2019-07-08T16:15:43","modified_gmt":"2019-07-08T16:15:43","slug":"talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\/","title":{"rendered":"Talleres de fisioterapia para prevenir las dolencias en la oficina"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\">Pasamos demasiadas horas en las oficinas y, por tanto, es normal que en este entorno sea donde surjan m\u00e1s problemas que necesitan atenci\u00f3n fisioterape\u00fatica. Una manera eficaz de <strong>tratar de prevenir estos problemas y lesiones es a trav\u00e9s de talleres de fisioterapia.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">En Fisiohogar Bilbao ponemos a disposici\u00f3n de las empresas un servicio especializado en organizar talleres de prevenci\u00f3n de lesiones en la oficina. El objetivo es detectar las fuentes de los problemas y poner en marcha medidas preventivas para que no se produzcan lesiones que necesiten atenci\u00f3n fisioterap\u00e9utica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">La desinformaci\u00f3n es en muchos casos la responsable de lesiones, contracturas, calambres e incluso problemas mayores como fracturas. Para que esto no sea as\u00ed los talleres fisioterap\u00e9uticos <strong>proporcionan valiosa y pr\u00e1ctica informaci\u00f3n a los trabajadores. <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>Puesta en marcha y desarrollo<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Ponerlos en marcha es f\u00e1cil, solo hay que contactar con nosotros y un miembro de nuestro equipo se trasladar\u00e1 a sus instalaciones. All\u00ed recabar\u00e1 informaci\u00f3n sobre las actividades laborales que se desempe\u00f1an, cu\u00e1les son las de mayor riesgos, que herramientas o maquinaria se emplea, cu\u00e1les son las rutinas, los procedimientos&#8230; Por otro lado tambi\u00e9n se indaga sobre los principales problemas que sufren los empleados como tensiones, calambres, lumbalgias, contracturas, etc\u00e9tera.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Con todos estos datos se puede empezar a trazar la tem\u00e1tica de los talleres. El contenido de los mismos estar\u00e1\u00a0formado por una parte en la que se informe sobre las dolencias y problemas m\u00e1s comunes en el centro de trabajo. Se hablar\u00e1 de c\u00f3mo se pueden haber producido, de las consecuencias que tienen y de <strong>c\u00f3mo se pueden tratar y tambi\u00e9n evitar que se repitan<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Otra parte fundamental de los talleres de fisioterapia en la oficina es una parte pr\u00e1ctica en la que se explica c\u00f3mo hacer ciertos ejercicios y las beneficios que pueden reportarnos su pr\u00e1ctica. Adem\u00e1s, en los talleres tambi\u00e9n se dan toda una serie de <strong>consejos<\/strong> en cuanto a posturas, estiramientos, movimientos y descansos que pueden ayudarnos a prevenir lesiones y molestias en la oficina.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pasamos demasiadas horas en las oficinas y, por tanto, es normal que en este entorno sea donde surjan m\u00e1s problemas que necesitan atenci\u00f3n fisioterape\u00fatica. Una manera eficaz de tratar de prevenir estos problemas y  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":4919,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[45],"tags":[],"class_list":["post-768","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dolores-articulares-y-musculares"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Talleres de fisioterapia para prevenir las dolencias en la oficina - Fisioterapeutas en Bilbao<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Talleres de fisioterapia para prevenir las dolencias en la oficina - Fisioterapeutas en Bilbao\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pasamos demasiadas horas en las oficinas y, por tanto, es normal que en este entorno sea donde surjan m\u00e1s problemas que necesitan atenci\u00f3n fisioterape\u00fatica. Una manera eficaz de tratar de prevenir estos problemas y [...]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fisioterapeutas en Bilbao\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-06-29T13:41:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-07-08T16:15:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/06\/workplace-1245776_1920.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Oier Mara\u00f1a\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Oier Mara\u00f1a\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/es\\\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/es\\\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Oier Mara\u00f1a\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/38f489991b16197d1d17844d6b8820ca\"},\"headline\":\"Talleres de fisioterapia para prevenir las dolencias en la oficina\",\"datePublished\":\"2016-06-29T13:41:07+00:00\",\"dateModified\":\"2019-07-08T16:15:43+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/es\\\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\\\/\"},\"wordCount\":367,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/es\\\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/3\\\/2016\\\/06\\\/workplace-1245776_1920.jpg\",\"articleSection\":[\"Dolores articulares y musculares\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/es\\\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/es\\\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/es\\\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\\\/\",\"name\":\"Talleres de fisioterapia para prevenir las dolencias en la oficina - Fisioterapeutas en Bilbao\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/es\\\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/es\\\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/3\\\/2016\\\/06\\\/workplace-1245776_1920.jpg\",\"datePublished\":\"2016-06-29T13:41:07+00:00\",\"dateModified\":\"2019-07-08T16:15:43+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/38f489991b16197d1d17844d6b8820ca\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/es\\\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/es\\\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/es\\\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/3\\\/2016\\\/06\\\/workplace-1245776_1920.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/3\\\/2016\\\/06\\\/workplace-1245776_1920.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1280},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/es\\\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Azala\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/es\\\/inicio\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Talleres de fisioterapia para prevenir las dolencias en la oficina\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/\",\"name\":\"Fisioterapeutas en Bilbao\",\"description\":\"Fisioterapia a domicilio en Bilbao\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/38f489991b16197d1d17844d6b8820ca\",\"name\":\"Oier Mara\u00f1a\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/444e8e007337140ff1f5ec5ee91c741790d9f920fa49a8d81856733b04e5f3eb?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/444e8e007337140ff1f5ec5ee91c741790d9f920fa49a8d81856733b04e5f3eb?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/444e8e007337140ff1f5ec5ee91c741790d9f920fa49a8d81856733b04e5f3eb?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Oier Mara\u00f1a\"},\"description\":\"Colegiado 1571 por el Colegio Oficial de Fisioterapeutas del Pa\u00eds Vasco (COFPV) Diplomado en Fisioterapia por la Universidad de Alcal\u00e1 de Henares\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fisiohogar.com\\\/bilbao\\\/author\\\/fisioterapeuta-oier\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Talleres de fisioterapia para prevenir las dolencias en la oficina - Fisioterapeutas en Bilbao","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Talleres de fisioterapia para prevenir las dolencias en la oficina - Fisioterapeutas en Bilbao","og_description":"Pasamos demasiadas horas en las oficinas y, por tanto, es normal que en este entorno sea donde surjan m\u00e1s problemas que necesitan atenci\u00f3n fisioterape\u00fatica. Una manera eficaz de tratar de prevenir estos problemas y [...]","og_url":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\/","og_site_name":"Fisioterapeutas en Bilbao","article_published_time":"2016-06-29T13:41:07+00:00","article_modified_time":"2019-07-08T16:15:43+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1280,"url":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/06\/workplace-1245776_1920.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Oier Mara\u00f1a","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Oier Mara\u00f1a","Tiempo de lectura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\/"},"author":{"name":"Oier Mara\u00f1a","@id":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/#\/schema\/person\/38f489991b16197d1d17844d6b8820ca"},"headline":"Talleres de fisioterapia para prevenir las dolencias en la oficina","datePublished":"2016-06-29T13:41:07+00:00","dateModified":"2019-07-08T16:15:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\/"},"wordCount":367,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/06\/workplace-1245776_1920.jpg","articleSection":["Dolores articulares y musculares"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\/","url":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\/","name":"Talleres de fisioterapia para prevenir las dolencias en la oficina - Fisioterapeutas en Bilbao","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/06\/workplace-1245776_1920.jpg","datePublished":"2016-06-29T13:41:07+00:00","dateModified":"2019-07-08T16:15:43+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/#\/schema\/person\/38f489991b16197d1d17844d6b8820ca"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/06\/workplace-1245776_1920.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/06\/workplace-1245776_1920.jpg","width":1920,"height":1280},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/talleres-fisioterapia-prevenir-las-dolencias-la-oficina\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Azala","item":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/inicio\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Talleres de fisioterapia para prevenir las dolencias en la oficina"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/#website","url":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/","name":"Fisioterapeutas en Bilbao","description":"Fisioterapia a domicilio en Bilbao","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/#\/schema\/person\/38f489991b16197d1d17844d6b8820ca","name":"Oier Mara\u00f1a","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/444e8e007337140ff1f5ec5ee91c741790d9f920fa49a8d81856733b04e5f3eb?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/444e8e007337140ff1f5ec5ee91c741790d9f920fa49a8d81856733b04e5f3eb?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/444e8e007337140ff1f5ec5ee91c741790d9f920fa49a8d81856733b04e5f3eb?s=96&d=mm&r=g","caption":"Oier Mara\u00f1a"},"description":"Colegiado 1571 por el Colegio Oficial de Fisioterapeutas del Pa\u00eds Vasco (COFPV) Diplomado en Fisioterapia por la Universidad de Alcal\u00e1 de Henares","url":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/author\/fisioterapeuta-oier\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/768","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=768"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/768\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4919"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=768"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=768"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=768"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}