{"id":364,"date":"2015-06-30T18:38:49","date_gmt":"2015-06-30T18:38:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/?p=364"},"modified":"2023-03-03T19:16:54","modified_gmt":"2023-03-03T19:16:54","slug":"tratamiento-de-lesiones-musculo-esqueleticas-en-la-oficina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/bilbao\/es\/tratamiento-de-lesiones-musculo-esqueleticas-en-la-oficina\/","title":{"rendered":"Tratamiento de lesiones musculo-esquel\u00e9ticas en la oficina"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\">Las lesiones musculo-esquel\u00e9ticas son algunas de las m\u00e1s habituales en las oficinas. Tratarlas a tiempo y en el propio lugar de trabajo es el objetivo de los servicios de atenci\u00f3n fisioterap\u00e9utica laboral.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Cada vez m\u00e1s compa\u00f1\u00edas ofrecen a sus empleados una atenci\u00f3n fisioterap\u00e9utica a cargo de la empresa que les ayude a <strong>paliar los problemas musculo-esquel\u00e9ticos provocados por el propio desempe\u00f1o<\/strong>. Las ventajas son para ambas partes. Por supuesto para el interesado que, con un tratamiento a medida, puede ver solucionado un problema muscular y prevenir la aparici\u00f3n de otros. Pero la empresa tambi\u00e9n sale beneficiada, porque las bajas se reducen de manera notable y, a la vez, su reputaci\u00f3n como empresa responsable aumenta entre los propios empleados y entre los clientes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>Lesiones<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Las lesiones que pueden surgir como\u00a0consecuencia del trabajo dependen de la naturaleza del mismo. En el caso de los empleos de oficina en los que se pasan muchas horas sentado, las principales lesiones o problemas est\u00e1n relacionados con<strong> lumbalgias, contracturas<\/strong> en la zona de los hombros, cuello y espalda, <strong>tendinitis<\/strong>, <strong>problemas de circulaci\u00f3n<\/strong> y pesadez.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">En empleos en los que se permanece muchas horas de pie, las problemas est\u00e1n relacionados con la circulaci\u00f3n y espaldas doloridas. Mientras que en los casos en los que, en el d\u00eda a d\u00eda, hay que realizar grandes esfuerzos f\u00edsicos los problemas, obviamente, son m\u00e1s graves.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>Terapia<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">El tratamiento en la oficina de estas lesiones supone atacarlas cuando se producen, con lo cual se consigue que no avancen y se conviertan en cr\u00f3nicas. Los tratamientos pueden ser mediante <strong>masajes manuales<\/strong> que son los m\u00e1s indicados para deshacer contracturas, <strong>electroterapia<\/strong>, <strong>magnetoterapia<\/strong>, <strong>aplicaci\u00f3n de calor o fr\u00edo, vendajes funcionales<\/strong>, etc\u00e9tera.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Asimismo, tambi\u00e9n se realizan programas con tablas de ejercicios destinados a fortalecer los m\u00fasculos y ligamentos que se han visto afectados por las lesiones. De esta manera adem\u00e1s de mejorar, se trabaja la prevenci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las lesiones musculo-esquel\u00e9ticas son algunas de las m\u00e1s habituales en las oficinas. Tratarlas a tiempo y en el propio lugar de trabajo es el objetivo de los servicios de atenci\u00f3n fisioterap\u00e9utica laboral. 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