{"id":5092,"date":"2018-06-21T11:15:22","date_gmt":"2018-06-21T11:15:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/barcelona\/?p=5092"},"modified":"2023-03-17T20:46:56","modified_gmt":"2023-03-17T20:46:56","slug":"fisioterapia-opcion-de-tratamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fisiohogar.com\/barcelona\/fisioterapia-opcion-de-tratamiento\/","title":{"rendered":"\u00bfFisioterapia c\u00f3mo primera opci\u00f3n de tratamiento?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cHace unos d\u00edas me dorm\u00ed pl\u00e1cidamente en aquel sill\u00f3n, no me lo esperaba, pero fue una gran siesta, aun menos esperaba acordarme de ello d\u00eda tras d\u00eda \u00a0al no poder girar la cabeza a un lado sin notar una molestia horrible, voy a tirar el sill\u00f3n\u201d. Posiblemente usted alguna vez en la vida haya podido identificarse con esta afirmaci\u00f3n, pero no es necesario tirar el sill\u00f3n. \u00a0Este es el relato de un paciente de Barcelona de este mismo mes, llevaba casi diez d\u00edas con dolor e imposibilidad de girar e inclinar la cabeza y el problema le hab\u00eda causado un d\u00eda de ausencia laboral.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Este paciente tuvo su cuello y cabeza en una postura forzada y mantenida a la que su musculatura no estaba acostumbrada. El tratamiento farmacol\u00f3gico no estaba haciendo efecto como se esperaba y finalmente nos llam\u00f3. Esto es muy com\u00fan como el fisioterapeuta en nuestro pa\u00eds est\u00e1 considerado como un especialista no hay tradici\u00f3n de acudir a \u00e9l en primera instancia, por el contrario solemos aceptar f\u00e1rmacos para eliminar s\u00edntomas. \u00a0Cuando por una mala postura mantenida ha habido un desequilibrio muscular la mejor soluci\u00f3n es ofrecerle al cuerpo la posibilidad de equilibrar de nuevo la biomec\u00e1nica de la zona afectada. En fisioterapia comprendemos la mec\u00e1nica muscular y articular, y tenemos t\u00e9cnicas suficientes para poder ayudar al cuerpo en ese proceso de recuperaci\u00f3n y volver a la normalidad. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un \u00a0fisioterapeuta pretende observar la movilidad \u00a0de los tejidos y posteriormente facilitar el movimiento, para ello puede utilizar diferentes t\u00e9cnicas como la terapia manual, las t\u00e9cnicas miofasciales, el masaje, los estiramientos, ejercicios terap\u00e9uticos y otras m\u00e1s.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dependiendo del tiempo en que el paciente tarda en acudir a un fisioterapeuta puede ser que:<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><b><i><span style=\"font-weight: 400;\">El cuerpo consiga reequilibrarse solo a medio o largo plazo. <\/span><\/i><\/b><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Se desarrollen otras molestias en consecuencia a ese bloqueo en otros tejidos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El cuerpo tiene unos mecanismos de defensa incre\u00edbles, el dolor \u00a0es un aviso de que algo no va bien, por lo que no solo debe callarse con analg\u00e9sicos, se debe estudiar y comprender por qu\u00e9 est\u00e1 all\u00ed. El autoconocimiento es clave y desde \u00a0la fisioterapia podemos saber mucho m\u00e1s de nuestro cuerpo. Siempre suceder\u00e1n cosas fuera de nuestro alcance, pero para nosotros lo m\u00e1s importante es reconocer que invertir en la salud es la idea m\u00e1s inteligente. \u00a0Dec\u00eddete a consultar a un fisioterapeuta sobre tu dolencia como primera opci\u00f3n y si no tienes tiempo la fisioterapia a domicilio te puede ayudar en cualquier momento del d\u00eda.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cHace unos d\u00edas me dorm\u00ed pl\u00e1cidamente en aquel sill\u00f3n, no me lo esperaba, pero fue una gran siesta, aun menos esperaba acordarme de ello d\u00eda tras d\u00eda \u00a0al no poder girar la cabeza a  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":5094,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-5092","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dolores-articulares-y-musculares"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfFisioterapia c\u00f3mo primera opci\u00f3n de tratamiento? 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